Descubre un estudio de Pilates en el corazón de la CDMX diseñado para fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y renovar tu energía.
Te inscribes al gimnasio lleno de buenas intenciones, pero la música estridente, las multitudes y la sensación de no saber por dónde empezar terminan por alejarte. El ejercicio, que debería ser tu escape, se convierte en una fuente más de estrés en tu agenda.
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En Nova, creamos un santuario. Un espacio donde el Pilates Reformer se convierte en un ritual de bienestar. Aquí no vienes a castigarte, vienes a reconectar contigo. A través de movimientos conscientes y un ambiente que inspira calma, te ayudamos a construir la versión más fuerte y serena de ti misma.
Aumenta tu rango de movimiento y flexibilidad de forma progresiva. Ideal para contrarrestar la rigidez del día a día y mejorar tu calidad de vida.
Tu Experiencia de Renovación Nova incluye todo lo que necesitas para enamorarte del Pilates
Siente la transformación en tu cuerpo desde el primer día.
Corona tu esfuerzo con un matcha o un latte de nuestra cafetería.
Resolvemos todas tus dudas en una sesión de bienvenida de 10 min.
Desde principiantes hasta avanzados, cada clase está estructurada para desafiarte según tu nivel.
En NOVA fusionamos técnica avanzada con un ambiente único para crear una experiencia que transformará tu cuerpo y elevará tu energía.
Más que un estudio, somos un punto de encuentro de bienestar en Polanco.Aquí entrenas, te relajas y conectas con una comunidad que busca lo mismo que tú: equilibrio, salud y estilo de vida consciente.
Y después de tu clase… ☕✨ te espera nuestra cafetería de especialidad, el lugar perfecto para completar tu ritual:
Aumenta tu rango de movimiento y flexibilidad de forma progresiva. Ideal para contrarrestar la rigidez del día a día y mejorar tu calidad de vida.
"Literalmente el primer lugar donde no siento que hacer ejercicio es una obligación. El ambiente es increíble y las clases son 10/10."
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"Tenía miedo de no saber usar el reformer y el equipo fue súper paciente. ¡Salí flotando y sin estrés! Ya me inscribí."
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Crea tu perfil personalizado, accede a los horarios y precios. Gestiona tus reservas, sigue tu progreso y mantente conectado con nuestra comunidad de Pilates.
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¡Para nada! Nuestras clases Serenity están diseñadas para principiantes o para cualquiera que quiera conectar con su cuerpo. Te guiaremos en cada paso.
Sentirás la diferencia. Activarás músculos que no conocías y saldrás con una nueva conciencia postural y una energía renovada. Además te sentirás con más energía durante todo el día.
Estás invirtiendo en una hora dedicada 100% a tu bienestar físico y mental. Es más que una clase, es un reseteo completo.
Totalmente, porque de esta forma incorporas tu cuerpo a un ejercicio que es amable con tu cuerpo
Totalmente, trabajas todo tu cuerpo de manera consciente y el esfuerzo es real, te invito a que lo pruebes